子ども柔道で受け身が下手だと指が内出血・血豆に！？

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子ども（ジュニア）柔道で受け身が下手だと、
指が内出血・血豆になってしまった！
ということはありませんか？

投げられた後の受け身が
下手だとそうなりますね。

受け身さえしっかりできていれば
内出血・血豆は起きません。

受け身が下手なばっかりに

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お子さんに柔道を習わさせていると、
どんな稽古をしているか気になりますよね。

できることなら、
我が子にはケガはしてほしくない。


保護者のアナタはそう思われているハズです。

ですが、柔道もスポーツの一種。


スポーツをするということは、
どんなに細心の注意を払っても
必ず誰かはケガをするものです。

言い方は悪いですが、
受け身が下手だとまさにそうなります。


柔道で言うケガとは、投げられた後に
受け身ができてない時に負いやすいです。

そう、ケガをさせたくないのでしたら、
受け身の技術は必須なのです。


まして、まだ体が未熟である子供なら、
猶更この受け身は大切です。

お子さんが相手の子に投げられても、
体への衝撃を分散できたらいいのですが。

指が内出血と血豆に！？

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※画像出典：某ｙｏｕｔｕｂｅ動画より



では、具体的にどんなケガをするのでしょうか？

肘や腕を痛めてしまう、というのもありますが。



指が内出血・血豆に



まさに柔道あるあるですね。

例えば、相手に投げられる瞬間、
受け身の体勢に入る前に
床に叩きつけられたらそうなります。


床と自分の体の間に指を挟んでしまい、
その拍子に内出血が起こるのです。

勢いよく投げられたら特にです。


内出血を起こしてしまった指では、
相手の柔道着を掴むことはできません。

なので、すぐに病院へ行き治療を受けましょう。

内出血を経験しても続けたい？

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内出血とチマメはそこそこ痛いです。

そんなケガをしてしまった子供は、
もしかしたら柔道を辞めたいと
言い出すかもしれません。


アナタのお子さんは、どうですか？

本人の希望で辞めたいのでしたら、
それは仕方ありません。


ですが、ケガを恐れず
まだ続けたいと言うのでしたら、
お子さんは成長できる見込みはあります。


とはいえ、さすがに同じケガを
繰り返したくありませんよね？

だから、受け身がしっかりできていれば
指の内出血を起こすことはありません。


結果、稽古を続けられて、先に進み、
そのまま強くなる可能性はあります。

ケガをして練習を中止させられたら、
他の子より先を越されてしまいますからね。


受け身が上手くなる練習を知り
さらに自分より体の大きい相手をも
すんなり投げられるようになるか。


今まで通りの平凡な練習メニューを
ただ繰り返し内出血が起きた時は
中止を余儀なくされるか。


どちらがお子さんが早く強くなるか、
アナタなら分かるはずです。

ケガはしてほしくないのはわかりますが
ケガを恐れない強いお子さんを育てたいですね。




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※写真出典元サイト

足成（サイト休止中）

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